Pozdrav Slunci

POZDRAV SLUNCI Karolina Jarošová Pozdrav slunci aneb základní jógová rozcvička – co to vlastně je? To je přesně daný sled ásán, které v nás krásně rozproudí energií . Nejprve se cvičil vždy ráno po probuzení, ale dnes už s ním začínáme každou jógovou lekci. Zkuste si to také. Na videu můžete vidět rovnou tři druhy pozdravu slunce. …

Pozdrav Slunci Read More »